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ダイエットと痩身はどう異なるか

ダイエットと痩身はどう異なるか

痩身と似ている言葉の1つに、ダイエットがあります。
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その2つの言葉の意味は、厳密には異なります。
まず前者の痩身という言葉は、痩せているボディを意味します。
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ダイエットをした結果、痩身が達成される訳です。
ダイエットには、様々な方法がありますね。集中的に運動をするダイエット方法もあれば、エステ店などに通って痩せるよう努力している方々も多数いらっしゃいます。つまりダイエットとは、痩身を作り上げる為の手段と言える訳です。
ところが現実的には、痩身とダイエットは同じ意味になる事があるのです。上記で申し上げたような集中的な運動やエステ店などに通うのも、痩身と見なされる事があります。すなわち痩身とは、「痩せた体」と「その身体を作り上げる為の行動」の両方を指す場合があるのです。後者はダイエットに該当しますね。
このように痩身とはダイエットの目的を指す場合があり、そうでない場合もある訳です。痩身という言葉は、意味がやや広義であると言えます。
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